Como Health Coach... te puedo ayudar a tener los mejores hábitos para que vivas de una forma más saludable.

No creo en las dietas, creo en dar forma a un estilo de vida sano y permanente, es decir, una forma de vida que puedas llevar a cabo a largo plazo y que se adapte perfectamente a tus necesidades.

Mi misión... Ayudarte a que vivas con más energía y menos estrés.

En nuestras sesiones personales te escucharé y juntas lograremos encontrar la raíz dela circunstancia que deseas resolver para que en el transcurso del programa, de forma paulatina y en la medida de lo posible sin cambios tan drásticos, puedas incorporar los hábitos y la alimentación que te permitirá sentirte plena, feliz y con energía.

MI PROPUESTA

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Llevar a cabo un cambio holísitico (cuerpo - mente -espíritu). Cambiar tu  mentalidad con respecto a tu forma de alimentarte.

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Semana a semana en nuestras sesiones iremos introduciendo nuevos hábitos y formas de alimentarte que ayudarán a conseguir los objetivos que te propones.

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Con estos cambios te irás sintiendo con más energía y la obtención del peso ideal vendrá como consecuencia.

LOS RESULTADOS