5 kg Menos 

  • Cambia tu relación con la comida

  • Haz que tu mindset trabaje para ti

  • Olvídate para siempre de las dietas 

¿Qué pasaría si...?

  • Bajas esos kilos que te sobran

  • Logras el éxito consiguiendo tu meta

  • Te sientes radiante, con mucha energía y más ligera

  • Cumples con el sueño de tener tu peso ideal

  • Estableces una relación sana con la comida

  • Amas tu cuerpo

  • Eres más agradecida

  • Estás en paz contigo misma y con los que te rodean

  • Dejas atrás tu adicción a la comida

  • Utilizas el superpoder de tu mente para conseguir tus objetivos

¿Te gustaría liberarte de la presión de las dietas?

Programa de 90 días

Práctico e integral

Incluye: plan de alimentación, ejercicios prácticos y sesiones de coaching One - To - One

TRABAJAREMOS CUERPO, MENTE Y EMOCIONES

5 Kilos Menos

¿Por qué es la mejor opción?

ESTO ES LO QUE APRENDERÁS

  • Qué comer, cuándo y cómo

  • Utilizar el mayor provecho de los alimentos que te nutren y te dan energía

  • Cómo perder peso sin sentirte reprimida

  • Liberarte de la culpa

  • Qué hacer en eventos sociales

  • Forma efectiva de cambiar de hábitos

  • Cómo utilizar el poder de tu mente

  • Generar más confianza

  • Técnicas de motivación

  • El efecto de tus hormonas

  • Cómo manejar el estrés y la ansiedad

  • Controlar tus antojos

  • Transformar tu relación con la comida

  • Dejar de sabotearte para conseguir tu éxito

  • Técnicas de visualización

  • Cambiar tu actitud frente a la vida

  • Conocer tus creencias y cambiarlas

  • Cómo utilizar herramientas como el Detox y el Ayuno Intermintente

  • Técnicas de gratitud

  • Ejercicios de perdón y aceptación

  • Cómo generar más energía

  • Herramientas para vivir más feliz el proceso

SIÉNTETE MEJOR, SÉ FELIZ Y TRANSFORMA TU CUERPO

ESTO ES LO QUE RECIBES EN EL PROGRAMA

  • Estrategia de alimentación con actividades específicas por semana

  • 7 Cuadernos de trabajo, uno cada quince días

  • Mail semanal con objetivos y lineamientos generales

  • 1Sesión inicial de coaching personal de120 minutos

  • 11 Sesiones de coaching personal de 60 minutos

  • Textos y videos con información que te ayudará a conseguir tus objetivos

  • Más de 180 hojas de transformación diaria para trabajar con tu cuerpo mental y emocional que te ayudarán a empoderarte y sentirte mucho mejor (Parte del programa de Coaching de Alto Rendimiento)

INVERSIÓN ÚNICA

Aprendizaje y materiales para toda la vida

5 Kilos Menos

PROGRAMA

ELITE ONE-TO-ONE

Pago único

750 Euros

PROGRAMA

ELITE ONE-TO-ONE

5 Kilos Menos

3 Pagos mensuales de

300 Euros

EL PROGRAMA ELITE ONE TO ONE ES...

  • Un programa hecho a tu medida, que con el poder de las sesiones de coaching One-to-One, te dará lo que necesitas para generar grandes resultados.

  • Un programa que te ayudará a construir un nuevo estilo de vida a través de técnicas muy efectivas que trabajan a nivel mental y físico, con las que lograrás cambiar, para siempre, tu forma de relacionarte con la comida.

  • Un programa que durante el proceso de perder esos últimos kilos, aprendes mucho, te sientes mucho más empoderada, te conoces más a ti misma y obtienes más claridad para definir las experiencias y sueños que quieres manifestar en tu vida.

Contáctame 

marite@maritecoach.com  |  Tel: +34 683 41 34 77

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